Märkamatult on kätte jõudnud september ja suplusega ning niisama rannas vedelemisega tuleb selleks korraks otsad koomale tõmmata. Üks võimalus, kuidas pikemaks talveperioodiks positiivset energiat koguda ja sügismasendust vältida, on minna trenni. Sellel on positiivne mõju, mis aitab kogu pilkase pimeduseaja üle elada ja võidukalt kevadesse purjetada. Seda siis nii töörindel kui ka eraelus, millest meie päevade aktiivne pool tegelikult suuresti koosneb.
Trenn ei ole ainult hädavajalik “kuri”, et hoida oma keha vormis ja tervena, ega miski, mis tuleb kuidagimoodi mahutada töö ja muu elu vahele. Regulaarne trenn võib lisaks füüsilisele rahulolule pakkuda ka emotsionaalset rõõmu ja õnnetunnet ja seda sõna otseses mõttes.
Loe edasi…
Duncan Bannatyne is a British entrepreneur who is famous for participating in the TV-show Dragons’ Den, where regular people pitch their business ideas to millionaire entrepreneurs who then decide whether to invest in these people or not.
In his book „Anyone Can Do It“ Duncan describes how at the age of 30, being a total noone (and also having spent 8 months in prison) he started his own ice cream vending business, then moved into care homes and finally earned most of his 120+ MGBP-s with „Bannatyne Fitness“ sports club chain.
Loe edasi…
Päeval, mil antakse avavile maailma ühele vaadatumale ja inimesi ühendavale sündmusele, on patt mitte alustada spordist. Jalgpalli MM on olümpiamängude kõrval üks väheseid sündmusi, mis kogu maailma tähelepanu kuuks ajaks enda peale tõmbab – etendatakse ju jalgpallimurul veretuid sõdasid erinevate riikide, kontinentide ja miks mitte ideoloogiate vahel. Kuningas jalgpall on see, mille kaudu tänapäeval riigid näitavad oma väge. Loe edasi…
